Aminokyseliny jsou stavebními kameny bílkovin a jsou důležitou součástí svalů, pokožky a vlasů. Zejména zde hrají důležitou roli takzvané esenciální aminokyseliny jako například BCAA, které si tělo nedokáže vyrobit a proto je musí přijímat potravou [1, 2].
BCAA vám pomohou dosáhnout rychleji sportovních cílů. Protože jsou ve srovnání s běžnými bílkovinami ve volné formě, jsou tělem absorbovány extrémně rychle a jsou k dispozici téměř okamžitě. To z nich dělá perfektní doplněk před, během a po intenzivních trénincích[3].
V praxi to znamená, že klasickou regeneraci ve formě proteinového koktejlu si dáte po tréninku nebo večer. Pokud se chystáte na extrémní nebo dlouhotrvající zátěž, dáte si před nebo během zátěže dávku BCAA, který Vám zajistí déle trvající vyšší výkon[4, 5].
Složení: L-leucin, dextróza, L-isoleucin, L-valin, okyselovadlo (kyselina citronová, kyselina jablečná), aroma, citran draselný, potravinářské barvivo (extrakt z květů ibišku, prášek z červené řepy), maltodextrin, sladidlo (sukralóza), zahušťovadlo (karagen), višňový prášek (višňová dužina, koncentrát višňového džusu) (0,05 %), kukuřičný škrob, protispékavá látka (oxid křemičitý), emulgátor (lecitin), vitamín B6, vitamín B12. Může obsahovat stopy lepku, vaječného proteinu a mléka.
Výživové hodnoty | 100 g | % RHP | 1 dávka (10 g) | % RHP |
Kalorie | 1547 kJ / 363 kcal | ** | 155 kJ / 36 kcal | ** |
Tuky | < 0,1 g | ** | < 0,1 g | ** |
z toho nasycené mastné kyseliny | < 0,1 g | ** | < 0,1 g | ** |
Sacharidy | 23 g | ** | 2,3 g | ** |
z toho cukry | 1,4 g | ** | < 0,1 g | ** |
Bílkoviny | 60 g | ** | 6,0 g | ** |
Sůl | 0,07 g | ** | < 0,01 g | ** |
BCAA | 60 g | ** | 6000 mg | ** |
L-Leucin | 30 g | ** | 3000 mg | ** |
L-Isoleucin | 15 g | ** | 1500 mg | ** |
L-Valin | 15 g | ** | 1500 mg | ** |
Vitamín B6 | 25,4 mg | 1814 | 2,5 mg | 185 |
Vitamín B2 | 9,1 mg | 650 | 0,91 mg | 64 |
**denní dávka není stanovená; *procentní podíl referenčních hodnot příjmu (RHP) (EU) č. 1169/
Upozornění: Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Skladujte mimo dosah dětí. doplňky stravy nejsou určeny jako náhrada pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu. Skladujte na chladném a suchém místě. Vyhněte e vystavení teplu a přímému slunečním záření.
Vyšší dávky BCAA také zvyšují uvolňování inzulinu, který patří k silně anabolickým hormonům.
Balení obsahuje 50 porcí
bcaa, bcaa co to je, leucin, isoleucin, bcaa tablety, bcaa škodlivost, bcca, bcaa drink, bcaa účinky, kdy brát protein, nejlepší bcaa, co je bcaa, bcaa k čemu slouží, aminokyseliny co to je, iontový nápoj, isostar, ionty, nápoje, nápoj, iontové nápoje, iontovy napoj, hypotonické prostředí, iontový nápoj v prášku, isotonický nápoj, izotonický nápoj, iontak, hypotonické nápoje, hypotonický nápoj
Rýsování svalů
Být fit a dobře vypadat
Výdrž
Budování svalové hmoty
Zpevněná a ve formě
Snižování hmotnosti